女孩子怎么变得气质？

目标：

1、不吃甜食

2、管理好财务，记账开销

3、学习英语

4、每周看一本书（写总结）

5、减肥

6、练马甲线

7、学好化妆

8、不赖床，每天6：40起床

9、学一门乐器

10、早睡，11点之前上床（熬夜会秃头）

11、一定要护肤！补水！

12、练字（书法提升气质）

13、坚持每天跑步

14、存钱，有机会明年去旅行一次

生活上：

1、勤换床单被罩

2、早上一定吃早餐

3、整理好衣柜

4、晚餐：少吃，水果酸奶或者蔬菜沙拉

5、早餐：一定要有营养

6、出门前养成照镜子的习惯

7、学会微笑控制表情

8、多喝温水，不喝饮料

9、检查妆容形象

10、每周敷面膜2-3次

11、不沉迷游戏不吃零食

12、少玩手机多看书

13、涂护手霜

14、涂唇膏，保养嘴唇，防止嘴唇干裂

15、最重要的是要自信！！！

16、中餐：正常吃

17、定期护理指甲

18、睡前瘦腿操30分钟按摩腿

19、必须减肥，每天8杯水

20、不吃夜宵，少吃油腻辛辣食物

一个人漂亮不最吸引人的

而气质是慢慢做好

这些一切都在路上